En este primer encuentro con Martha Chaves hablamos del deterioro cognitivo leve del adulto, sus manifestaciones y la forma de prevenirlo.
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Intro a la meditación
Este encuentro es el Intro al “Curso Encontrando el ser a través de la Meditación“, en él hablaremos de la meditación, sus efectos en la salud y la importancia de realizarla.
Octubre: Mes de la Salud Mental
En mi experiencia te comparto la necesidad de evaluar tu salud desde la medicina integrativa. Ser implica tener presente tu aspecto no solo físico sino el componente mental, emocional y espiritual.
Octubre · Relajando tu sistema nervioso
Octubre es el mes de la Salud Mental, la propuesta es: ¿y si dedicamos el tiempo a ella?
Eventos Segundo Semestre 2025
El desarrollo humano es un camino de vida, de transformación y crecimiento. Acercarte a tu propio movimiento es una elección en tu proceso de vida.
El perdón: Una mirada de amor hacia ti
“Perdonar no consiste en olvidar ni justificar el daño producido, sino que se trata de un proceso de aceptar e integrar lo sucedido en nuestra historia, para poder avanzar sin ataduras.”
El estrés ¿un amigo o enemigo?
Tener estrés es natural, pero ¿qué pasa cuando tenemos un estrés que se nos va desbordando?
Y tu: ¿cómo sientes la soledad?
¿Qué significa la soledad para ti? ¿Cómo sientes la soledad en este tiempo pre-navideño?
Tengo ansiedad, ¿qué hago?
¿Qué es la ansiedad para ti y cómo acompañar tu proceso? Terapia y psicología integrativa
Soy PAS, y ahora ¿qué?
¿Por qué a mi, por qué esto y por qué ahora? Ser PAS es un don, ¡cuidado!
