Para qué te sirven los retos?

Los retos

Hola, hoy vamos a hablar acerca de los retos, esos retos no como retos de vida
necesariamente, sino esos ejercicios que podemos hacer, ejercicios de 7,
días, de 14 días, de 15 días en torno a una temática ¿y por qué te preguntarás? de alguna forma cuando tú haces una rutina, cuando la haces también con la energía de un grupo te permite ir en torno a esa temática los retos pueden ser en diferentes modalidades diferentes cantidades de días lo importante de un reto es mantener la continuidad.

Nuestra plasticidad

Es cierto que tú has escuchado hacer 21 días de tal cosa, 60 días de lo otro ¿para qué? porque cuando tú haces algo con continuidad, con disciplina, lo que haces es que tu sistema nervioso establece unas rutas, recuerda que tenemos esa plasticidad a nivel de nuestro sistema nervioso, entonces le enseñamos a nuestro cuerpo que no solamente para ir a este lugar y este camino sino que también podemos establecer unas nuevas rutas para llegar hacia un objetivo.
Es así como ya llevo varios años realizando diferentes retos: retos con los niños interiores, el Hoponopono, a través de libros, lecturas de libros que son muy interesantes y últimamente vengo realizando retos con libros, si bien no se trata de un club de lectura es apoyados o siguiendo alguna metodología alguna temática de un libro en el cual te voy a acompañar y te vamos acompañando para que tú puedas obtener un resultado y uno de esos resultados es esa vía de conducción que te estoy mencionando.

La experiencia del reto

Quiero contarte que en el último reto que hicimos con Nancy López, fue un reto precioso, es un libro que hoy quiero recomendarte, el libro de “El perdón radical“ es un libro escrito por Colin Tipping en donde él nos enseña una metodología para poder ir trabajando en esta temática del perdón y si bien como lo pudimos establecer con el grupo, con la participación grupal, porque eso en un reto también es clave porque no es estoy aquí sola o solo intentando realizar o leerme un libro o intentando llevar a cabo una metodología, sino que estoy en conjunto escuchando las dificultades de unos, escuchando las digamos facilidades de otros, entonces es un momento precioso de compartir, de llenarnos de información y asimismo de hacer ese crecimiento personal a través de los retos.
En este último reto como te comento, estuvimos con un grupo precioso en el cual estuvimos todas trabajando y todos trabajando en nuestras temáticas individuales pero compartiendo la experiencia así pues que cuando tengas la oportunidad de hacer un reto, los escucharás reto de gratitud, reto de abundancia, lo que para ti resuene es perfecto, es bueno, es que tengas cierta disciplina, que seas constante y por eso ahora los retos yo los hago un poco más cortos, anteriormente los hacía de 21 días son maravillosos pero es cierto que para mantener esa constancia los 21 días aveces nos cuesta un poquito y por eso ahora estoy haciendo retos un poco más cortos, 10 días, 7 días en función de la temática.

La lectura del mes

Entonces nuevamente quiero recomendarte nuestro libro del mes “e”El perdón radical“ en este tiempo del libro es un libro de esos que te recomiendo tenerlo como de lectura para ti, no es un libro de una novela en la cual te lo lees rápidamente es un libro de leerte, dos tres páginas hacer esa conciencia interior y si te animas seguir la metodología que Colin Tippin nos ofrece en este libro maravilloso, gracias por participar en mis retos, gracias a quienes me han acompañado, también en ese acompañamiento hacia otros en los retos y bueno esperamos próximamente hacer un nuevo reto con un nuevo libro para que tú puedas hacer ese trabajo personal ese camino interior a través de esta metodología maravillosa que son los retos que tengas un maravilloso día y gracias, gracias por estar aquí en este canal.

Gracias por tu confianza.

Médica de profesión quien descubre en las terapias complementarias un encuentro con el ser desde otra perspectiva. Máster en medicina tradicional china, terapeuta en descodificación, sintergética y terapias naturales.
Amo la naturaleza, los animales, la madre tierra, la meditación. Estoy aquí para escucharte.

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