Meditación Solsticio de Navidad

Damos la bienvenida al invierno, a la Navidad en tu corazón.
Maria Victoria y Nathalie te invitan a realizar esta meditación el 21 de diciembre, solsticio de invierno.

Hola buenas noches y muy bienvenidos y bienvenidas a esta meditación hoy, un día maravilloso ,un día muy especial, 21 de diciembre del 2023. Es un momento de solsticio, un momento donde se abre un portal maravilloso. Es un momento precioso para nuestra meditación.

Mi nombre es Nathalie Marulanda soy médica, soy terapeuta, y soy acompañante en el camino. Para mí la meditación es una herramienta maravillosa y que comparto junto mi compañera y amiga María Victoria, las dos venimos realizando meditaciones ya hace bastantes años y el día de hoy estamos haciendo esta meditación, un regalo de Navidad y un espacio para para cada uno de nosotros

Hola muy buenas a todos. Muchas gracias por estar aquí presente, yo soy María Victoria, bueno de de mi currículum os voy a contar lo que lo que puede ser interesante en este momentos, soy instructora de meditación y mindfulness y terapeuta integral y bueno como ya sabéis hemos estado siguiendo un trayecto todos estos días de andar acompañándonos el soltar del otoño para ir dejando atrás todas aquellas cosas que nos pesan, que nos hacen más difícil nuestro caminar porque vamos a llegar a este momento a este momento de esplendor en el que la luz empieza a crecer y queremos llegar ligeros de equipaje para emprender un nuevo ciclo en nuestra vida

Vamos a realizar esta meditación Nathalie y yo, y Esperamos que sea de vuestro lado y que celebremos con mucha alegría este momento tan significativo en en nuestro caminar, en nuestra vida…