Se acerca ese final de año y en muchas culturas realizamos distintos rituales. Damos las gracias por lo vivido, abrimos nuestros presentes y pedimos nuestros deseos. Te has preguntado: ¿cómo preparar este final de año de una forma diferente?
Durante el año 2023 tuve la oportunidad de realizar un reto 21 días ho´oponopono teniendo una experiencia maravillosa! Ahora te invito a través de esta herramienta a preparar esa caja de deseos, esa limpieza de alma y cuerpo así como a hacer un mandala de la vida para alistarnos al 31 de Diciembre.
Realizaré un reto de 7 días apoyada del ho´oponopono.
Reto 7 días ho´oponopono
Fecha: Diciembre 23 al 30
Metodología: Este reto será vía whatsapp y terminaremos haciendo nuestro mandala de año nuevo.
Acompaña: Nathalie Marulanda
Meditación Solsticio de Navidad
Damos la bienvenida al invierno, a la Navidad en tu corazón.
Conectando con el corazón.
diciembre 21
Día 1: El amor es la fuerza más poderosa que existe.
Conectando con el corazón. Con el ejercicio del amor, de tomar la decisión de sonreír y ver al otro con ternura aún cuando te moleste, te darás cuenta de que es solo tu responsabilidad estar atento a ello.
Gracias! gratitud infinita
diciembre 23
Día 2: Soy responsable de todo lo que me pasa.
De alguna forma lo que sucede en nuestra vida es la representación de aquello que pensamos y vivimos. Nos es algo consciente siempre, pero tenemos la posibilidad de transformarlo.
Nos recuerda el Dr. Len:
La clave del Ho´oponopono es la responsabilidad: “soy responsable de todo lo que me pasa”
diciembre 24
Día 3: Las creencias limitantes.
Comprender las creencias limitantes respecto a las situaciones que vives y quieres cambiar es un camino fundamental en tu
camino ho’ oponopono
diciembre 25
Día 4: Lo siento, perdóname, te amo, gracias. Ho´ponopono.
Una forma de transmutar y liberar las situaciones que te preocupan es a través del vaso con agua. Hoy busca un vaso para ello y acompaña tu reto del vaso con agua hoponopono.
diciembre 26
Día 5: Llave de oro, Azul, Palmera Botella.
Las palabras nos ayudan a sanar memorias específicas:
Llave de oro nos acompaña en la abundancia no solo económica sino en todos los planos, palmera botella nos ayuda en los temas de dinero y azul hoponopono en la salud. ¿Y tú, en qué quieres trabajar el día de hoy?
diciembre 27
Día 6: Papel atrapamoscas.
La palabra papel atrapamoscas nos permite sanar situaciones de las relaciones: pareja, compañeros, amigos, familia etc.
diciembre 28
Día 7: Es el momento de ver el mundo a través de los ojos inocentes y puros de tu esencia.
7 día del reto, finalizando con una sanación a tu cuerpo. Escucha tu cuerpo físico, tal vez esté manifestando algo más allá de lo evidente.
diciembre 29
Mandala para tu fin de año e inicio del 2024
Adornar tu mesa con el mandala para recibir un nuevo año. Ten a la mano una superficie, un plato, un espacio en círculo.
Separa cada mes con palitos, con algo donde colocaras tus deseos, tu sentir mes a mes. Abre tu corazón a la creatividad.
diciembre 30
Nathalie Marulanda 